玉木宏さんが結婚後も俳優として活躍されていますね！
そこで気になるのは
- 玉木宏って老けた？
- 玉木宏って劣化した？
- 玉木宏っていつから老けた？
といった、玉木宏さんの顔の変化についてではないでしょうか。
そこで今回は『【2026最新】玉木宏が老けたと言われる理由5選！劣化したのか過去写真で検証』と題して、玉木宏さんは老けたのか、劣化したのか、またいつから老けたのかについて調査していきます！
玉木宏が老けた？
出典：X
俳優として数々のドラマや映画で活躍する玉木宏さんが、SNSで話題となっていますね!
玉木宏さんは1980年生まれで、現在45歳(2026年1月現在)です。
『のだめカンタービレ』で千秋真一役を演じていた頃の爽やかなイケメン姿から、現在は大人の渋さが加わった魅力的な俳優へと変化していますよね。
しかし、X(旧Twitter)やネット上では「玉木宏 老けた」「玉木宏 劣化」といった検索キーワードが目立つようになってきました…。
実際のところ、玉木宏さんは老けたのでしょうか。
それとも、年齢を重ねたことによる自然な変化なのでしょうか。
そこで今回は『玉木宏が老けたと言われる理由5選!劣化したのか過去写真で検証』と題して、玉木宏さんが老けたと言われる理由や、実際に劣化したのかどうかを詳しく調査していきます!
【2026年最新】玉木宏が老けたと言われる理由5選!
玉木宏さんが老けたと言われる理由5選は以下の通りです。
- 年齢による自然な変化
- 役作りによる体重の増減
- シワができやすい顔立ち
- 喫煙習慣の影響
- 役柄の変化による印象
では以下で玉木宏さんが老けたと言われる理由を詳しく見ていきましょう!
年齢による自然な変化
玉木宏さんが老けたと言われる理由1つ目は「年齢による自然な変化」です。
玉木宏さんは1980年1月14日生まれで、2026年現在45歳なんです。
デビュー当時の10代や20代の頃と比べれば、当然ながら顔立ちに年齢相応の変化が見られますよね。
目元のシワや肌のハリの変化は避けられないものですし、これが「老けた」と感じる一番の原因になっているんですよ。
2025年6月に放送された『情熱大陸』では、45歳の玉木宏さんの姿が映し出されましたが、SNSでは「45歳とは思えない!」「イケオジになってる」という声が多く上がっていました!
年齢を重ねることで失われるものもあるけど、逆に大人の魅力や渋さといった新たな魅力が加わっているんですよね。
実際、玉木宏さん本人も2020年のインタビューで、年齢による変化について前向きに語っています。
役作りによる体重の増減
玉木宏さんが老けたと言われる理由2つ目は「役作りによる体重の増減」です。
玉木宏さんはデビュー当時から、役作りのために体重を大幅に増減させることで知られているんです!
デビュー当初は仕事がなくて食事を十分に取れなかったため、体重が13kgも減ってしまったこともあったとか…。
また、2020年のドラマ『極主夫道』では元極道の主夫役を演じるために、かなりストイックな減量をしていました。
急激に体重を落とすと顔のハリがなくなって、伸びた肌が体重変化についていけずに顔がたるんでしまうんですよね。
これがシワの原因になってしまうそうです。
玉木宏さんの体重の増減は、顔の老け具合に直接影響していると考えられますね。
役者として様々な役柄に挑戦するために体重をコントロールするのは素晴らしいことですが、それが外見の変化につながってしまっているのかもしれません!
シワができやすい顔立ち
玉木宏さんが老けたと言われる理由3つ目は「シワができやすい顔立ち」です。
一般的に、顔がふっくらしている人はシワができにくいと言われていますよね。
しかし玉木宏さんの場合、顔に無駄な贅肉がなくてかなり引き締まっているんです!
顔が引き締まっている分、シワができやすい顔立ちだと言えるんですよ。
特に目元やほうれい線、おでこのシワが目立つようになってきていて、これが実年齢よりも老けて見える原因になっているんですね…。
玉木宏さんの場合は20代後半(27歳頃)から顔のシワが目立ちはじめて、30代に入ってからはさらにシワが目立つようになってきました。
ただ、シワがあることで逆に大人の色気や深みが増しているという見方もできますよね!
実際にファンの間では「若い頃の玉木宏も良かったけど、渋みがある今の方が好き」という声も多く上がっているんです。
喫煙習慣の影響
玉木宏さんが老けたと言われる理由4つ目は「喫煙習慣の影響」です。
玉木宏さんは役柄だけでなくプライベートでも喫煙することで知られているんですよね。
かつては1日3箱吸うヘビースモーカーだったという情報もあります…!
過度に喫煙すると「スモーカーフェイス」と呼ばれる特徴的な顔立ちになると言われていて、具体的には上まぶたの垂れ下がりや下まぶたのたるみ、深いほうれい線、上唇のシワ、あごのたるみなどが現れるんです。
玉木宏さんの顔にも、上まぶたの垂れ下がりや深いほうれい線、やつれなどが見られますよね。
ただ、2018年の結婚を機にタバコをやめたという噂もあるんです!
もしタバコをやめていたら、今後は少し若々しく変化する可能性もあるかもしれませんね。
喫煙習慣は肌の老化を早める大きな要因の一つなので、健康面でも外見面でも影響が大きいと言えます。
役柄の変化による印象
玉木宏さんが老けたと言われる理由最後の5つ目は「役柄の変化による印象」です。
玉木宏さんはこれまで様々な役柄に挑戦してきましたよね!
特に30代後半から40代にかけては、シリアスな役や父親役、渋い大人の男性を演じる機会が増えてきたんです。
2020年の『竜の道 二つの顔の復讐者』では、両親のかたき討ちのために生きる双子を演じて重厚な演技を見せましたし、2024年の映画『ゴールデンカムイ』では鶴見篤四郎役を演じています。
役柄によって表情や髪型が変わるので、それが「顔が変わった」「老けた」と感じる要因になっているんですよね。
デビュー当時は爽やかな短髪や学生風のスタイリングが多かった玉木宏さんですが、近年では渋めの役柄で髪を長めにセットすることが増えました。
これも印象の変化をもたらしているんです!
役柄に合わせて外見を変えていくのは俳優として当然のことですが、視聴者からすると「玉木宏が老けた」という印象につながってしまうのかもしれませんね。
以上が、玉木宏さんが老けたと言われる理由5選です!
ポチップ
【2026年最新】玉木宏は劣化したのか過去写真で検証
玉木宏さんは本当に劣化したのでしょうか。
- 20代
- 30代
- 40代
上記3つに分けて、過去の写真と現在の写真を比較して検証していきましょう!
まず、デビュー当時の20代前半の玉木宏さんです。
20代の玉木宏
出典：X
2001年の映画『ウォーターボーイズ』ではアフロヘアー姿が話題となり、一躍人気俳優の仲間入りを果たしましたよね!
この頃の玉木宏さんは爽やかさと若々しさに溢れていて、シワもほとんど見当たりません。
2006年、26歳の時に出演したドラマ『のだめカンタービレ』の千秋真一役は、玉木宏さんの代表作の一つです。
この時の玉木宏さんも若々しくて端正な顔立ちが際立っていましたよね!
まだシワはそこまで目立っていませんでした。
次に、30代に入った頃の玉木宏さんを見てみましょう。
30代の玉木宏
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2011年、31歳の時のオートクチュールコレクションショーに出席した玉木宏さんは、髭を生やしていて大人っぽい雰囲気でした!
この頃から少しずつシワが目立ち始めていますが、逆に大人の色気が増していますよね。
2015年のNHK連続テレビ小説『あさが来た』では、ヒロインの夫・白岡新次郎役を演じて高評価を得ました。
35歳の玉木宏さんは、若い頃の爽やかさから渋さへと変化していく過程が見られますね。
40代の玉木宏
そして現在、45歳の玉木宏さんです。
出典：X
2025年6月に放送された『情熱大陸』での姿や、2026年1月スタートのドラマ『プロフェッショナル 保険調査員・天音蓮』での姿を見ると、確かに顔のシワは増えています。
ほうれい線やおでこのシワも目立つようになってきました。
しかし、「劣化」というよりは「進化」「成熟」と表現する方が適切かもしれませんね!
X(旧Twitter)のコメントを見ると、「老けた」「顔が変わった」と感じる人もいる一方で、「大人の魅力が増した」「むしろ進化した」と肯定的に捉える意見の方が多いんです。
昔の玉木宏も爽やかで良かったけど、今の大人の魅力がすごい
劣化なんてとんでもない!年齢を重ねてさらにイケメン度が増してる
といった声が多数寄せられています!
玉木宏さんの場合、若い頃の爽やかな印象から、年齢を重ねたことで渋さや深みが加わったという評価が多いんですよね。
役柄の幅も広がって、大人の男性としての魅力を表現する場面が増えたことで、「顔が変わった」と感じる人もいるのでしょう。
また、玉木宏さんは現在も毎朝5時前後に起きてブラジリアン柔術の稽古をするなど、ストイックな生活を送っています!
2023年にはラスベガスで開催された『ワールドマスター2023』に出場して初戦で判定勝ちを収めるなど、45歳とは思えない身体能力を維持しているんです。
このような努力の結果、単なる「老化」や「劣化」ではなく、年齢に応じた魅力的な変化を遂げていると言えるでしょう!
ポチップ
【2026最新】玉木宏が老けたと言われる理由5選!劣化したのか過去写真で検証｜まとめ
今回は『玉木宏が老けたと言われる理由5選!劣化したのか過去写真で検証』と題して、玉木宏さんが老けたと言われる理由や、実際に劣化したのかどうかを詳しく調査してきました。
玉木宏さんが老けたと言われる理由5選は以下の通りです!
- 年齢による自然な変化
- 役作りによる体重の増減
- シワができやすい顔立ち
- 喫煙習慣の影響
- 役柄の変化による印象
過去写真と現在の写真を比較してみると、確かに玉木宏さんの顔にはシワが増えて老けた印象を受けます。
しかし、それは「劣化」というよりも、俳優としての「進化」や「成熟」と捉える方が適切でしょう!
若い頃の爽やかなイケメンから、年齢を重ねて渋さや深みが加わった大人の魅力へと変化しているんです。
多くのファンからは「今の玉木宏の方が好き」「大人の色気がすごい」という肯定的な声が寄せられていますよね。
今後も玉木宏さんの俳優としての活躍と、年齢に応じた新たな魅力の発見に期待したいですね!
以上、玉木宏さんが老けたと言われる理由や劣化検証について調査しました。
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